冬の電気代は夏の2倍?東京都が「HTT」節電術を公開、カーペット設定変更で年6000円超のおトクに

東京都は冬の電気代高騰を受け、家計負担の軽減と脱炭素を両立する「HTT」アクションの普及を加速させている。(写真/東京都提供)
東京都は冬の電気代高騰を受け、家計負担の軽減と脱炭素を両立する「HTT」アクションの普及を加速させている。(写真/東京都提供)

東京都がHTTアクションを推進、冬の家庭で実践できる節電5選を公開

HTT推進に向けた普及啓発・機運醸成実行委員会事務局は2025年12月22日、脱炭素社会の実現に向けた「電力をへらす・つくる・ためる(HTT)」のアクションを発表した。東京都は2050年のCO2排出実質ゼロを目指す「ゼロエミッション東京」を掲げており、1年で最も電気代が高くなる冬に向け、家計と地球に優しい具体的な節電アクション5選を提案している。

なぜ冬の電気代は高いのか

冬の電気代は夏の約2倍に達する傾向がある。その主な要因は、室内外の温度差による暖房器具の消費電力増、日照時間減少に伴う照明使用時間の増加、給湯機の使用頻度向上などだ。特にルームエアコンは、製造から廃棄までに排出されるCO2の約89%が「使用時」に集中しており、日々の行動を見直すことが直接的な削減につながる。

家計を助ける「H(へらす)」の具体策

都が公開した「節電アクション」では、具体的な節約金額も提示された。

  • エアコン:フィルターを月2回掃除することで、年間約1,080円の節約。
  • テレビ:使用時間を1日1時間減らすことで、年間約980円の節約。
  • 電気カーペット:設定を「強」から「中」にするだけで、年間約6,310円もの大きな節約効果が生まれる。

また、暖房効率を上げる工夫として、「暖房器具を窓際に置いて冷気を遮断すること」や「扇風機を天井に向けて回し、暖かい空気を足元へ循環させること」も推奨されている。さらに水回りでは、洗面所での1分間の出しっぱなしが12リットルの水(ペットボトル24本分)に相当すると指摘し、こまめな止水による節水・節約も呼びかけた。

「T(つくる・ためる)」で災害にも強く

​「T(つくる)」および「T(ためる)」の観点からは、太陽光パネルや蓄電池、EV(電気自動車)の導入が推奨されている。東京都では初期費用ゼロでの設置支援や補助金制度を充実させている。これらは日常の脱炭素だけでなく、災害による停電時には「動く電源」として、安否確認や情報収集に役立つ防災機能も兼ね備えているのが特徴だ。

編集:小田菜々香

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